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宝宝多大可以无花果(宝宝多大可以吃无花果的功效与作用)

[导读]:文丨饭饭妈家长为了让孩子的身体能够更健康,通常会给孩子吃很多营养丰富的食物,而其中最受大家欢迎的一类食物就是水果了。因为水果相对蔬菜味道更好,同时更受孩子欢迎。另外,水果中...

文丨饭饭妈

家长为了让孩子的身体能够更健康,通常会给孩子吃很多营养丰富的食物,而其中最受大家欢迎的一类食物就是水果了。因为水果相对蔬菜味道更好,同时更受孩子欢迎。

另外,水果中富含各种维生素,可以补充人体所缺少的很多元素,也能提高身体免疫力。

于是家长就会天天催促孩子吃大量水果,希望能促进孩子的身体发育,但是凡事都要有度,如果食用过量的话,对人体反而有害无利,水果也是如此。

四种常见的水果家长要少给娃吃,虽然营养高,但却藏有大量寄生虫

01这几种常见的水果,含有大量的寄生虫,孩子再想吃家长也要少给

1)草莓

草莓酸酸甜甜,而且水分很多,深受小朋友的喜爱,甚至很多小孩买甜品的时候,都偏爱草莓味。

但是草莓看起来人畜无害,其实吃多了却对身体很不好,这是因为草莓是寄生虫的温暖家园。

草莓生长在地表面,果肉直接暴露在外界环境中,而且草莓生长需要大量的水分,所处环境比较潮湿,因此表面会有很多细菌和寄生虫等对人体有害的物质。

而且草莓在熟透后,大量的线虫和蚜虫等各种类型的寄生虫就会藏在上面。

如果孩子在摘草莓后,没有洗就直接吃,或者清洗草莓不干净的话,上面的细菌和寄生虫很容易进入孩子体内,从而导致宝宝出现一些疾病。

但话说回来,即使草莓是干净的,对于有以下这几种情况的孩子,仍然不能多吃草莓。

肠胃不好的孩子。大多数小孩的肠胃功能都比较差,如果食用了过多的草莓,草莓中的鞣酸物质就容易加快胃酸的分泌,导致孩子肠胃更加不舒服,严重的还可能会导致孩子出现腹泻的症状。

肾结石。草莓中的草酸含量比较高,进入身体后,容易和其他物质所含的钙质融合成草酸钙,这会使患者病情恶化,不利于身体恢复。

四种常见的水果家长要少给娃吃,虽然营养高,但却藏有大量寄生虫

2)杨梅

杨梅偏酸,成熟后味道很好,具有利消化和健胃开脾的功效。如果想要减肥,杨梅也是一种很适合的水果。

而且对老年人来说,还有预防高血压和心血管疾病的作用;对青少年来说,杨梅也可以解毒祛寒。可见无论是老年人还是青少年,杨梅都对身体很有益。

但是优点这么多的杨梅,也逃不开寄生虫的魔咒。因为杨梅表面较为粗糙,不光滑的外表为寄生虫提供了生存条件和场所。

有一种叫杨梅寄生虫的有害物多出现在杨梅中,它开始只存在于杨梅表面。待它顺利产卵后,卵虫就会进入杨梅内部,而内部大家不易清洗,因此食用过多的话,寄生虫就会长期存在于人体中,危害人们的健康。

对于有胆囊炎或者胆结石的人群来说,一定要远离杨梅。因为杨梅味道比较酸甜,会刺激胆囊收缩,从而导致身体出现剧痛。

胃病患者也不能多吃,否则胃部会被刺激分泌更多胃酸,加重胃部疼痛感。同时有咳血情况的人群也要远离杨梅,因为杨梅性温,吃多了会让人上火从而咳嗽更剧烈,咳血情况也会变严重。

四种常见的水果家长要少给娃吃,虽然营养高,但却藏有大量寄生虫

3)无花果

这种水果可以用于制作果汁和果脯,深受大家的喜爱。它主要生长在热带和温带,可以清理肠道和消肿,而且喉咙肿痛,也可以通过食用无花果来缓解。

但无花果里有很多寄生虫,因为它是桑科榕属植物,我们看到的果肉其实是无花果的果囊托部分,因此很容易将上面的寄生虫吃到肚子里。所以在无花果成熟后,很多人在食用的时候,会发现肉眼可见的小虫子。

无花果不用剥皮,很多小孩子直接一口就吞进肚子里了,寄生虫也会随着被吞进去,可想而知吃多了对身体伤害有多大。

此外,对于患有心脑血管疾病、腹泻或者处于月经期的人群,是不适合吃无花果的,因为有可能会加重症状。

四种常见的水果家长要少给娃吃,虽然营养高,但却藏有大量寄生虫

4)荸荠

荸荠的味道比较香甜可口,小孩们都喜欢吃这种类型的水果,而且荸荠对人体的好处也非常多。

不仅能促进骨骼发育,还能加快身体吸收消化食物,预防疾病感染,高血压患者吃荸荠还可以降低血压,糖尿病患者吃了还可以起到辅助降血糖的作用。

但是荸荠如果吃多了坏处也不小。因为果子埋在地下,容易引来大量寄生虫。如果没有处理干净,不小心让孩子误食了含有寄生虫的荸荠,寄生虫进入孩子体内很容易引起肠胃不适。想要让孩子健康吃荸荠,就要先清洗干净,尽量采用让其熟透的做法,避免生吃,但是对于贫血、体寒或者经常咳嗽的人来说尽量不要吃。

四种常见的水果家长要少给娃吃,虽然营养高,但却藏有大量寄生虫

02如果孩子体内有了寄生虫,身体会出现什么样的反应?

  • 腹部不适

如果孩子一段时间内老感觉肚子不舒服,特别是肚脐周围很疼的话,就要注意可能是肚子里有寄生虫了。家长要及时带孩子去医院检查,遵循医嘱用药等方式来改善症状。

  • 体重下降

家长可能发觉自家孩子吃的挺多,但是老不长肉,甚至还会越来越瘦。这很可能是因为体内有寄生虫的存在,导致营养无法被人体吸收导致的。

长期无法吸收营养,孩子的体质会越来越差,给人一种体弱多病并且面黄肌瘦的感觉。

  • 睡眠质量差

很多孩子晚上睡不着,家长会以为是孩子自身睡眠习惯的原因,但其实也可能和孩子肚子里的寄生虫有关。

如果体内出现了寄生虫,孩子就会翻来覆去睡不着,身上老感觉很痒,但又抓不到,睡眠质量也急剧下降。

四种常见的水果家长要少给娃吃,虽然营养高,但却藏有大量寄生虫

03如何预防孩子体内出现寄生虫?

①吃东西前一定要清洗

孩子都很贪玩,经常在外面跑来跑去,摸这摸那的,手上难免会沾满细菌,如果吃东西的时候,没有洗干净手,细菌和寄生虫就很容易进入孩子的身体里。

所以,家长平时一定要教育孩子,吃东西时一定要把手洗干净再去吃,这样可以在一定程度上预防虫卵进入孩子的肚子里,影响孩子的健康。

②注意个人卫生

如果家长不注意孩子的指甲,可能很快就会长长了,孩子自己也不会喊大人修剪指甲,那么寄生虫就容易藏在指甲缝中,孩子吃东西的时候就容易吃进肚子里了。

所以,家长要定期给孩子修剪指甲,让孩子从小养成讲卫生的好习惯。这样也能避免孩子被寄生虫侵扰。

四种常见的水果家长要少给娃吃,虽然营养高,但却藏有大量寄生虫

③注意饮食

俗话说:“病从口入”。尤其是对于年龄小的孩子,他们本身身体的抵抗力就比较弱,所以,吃东西的时候,一定要特别注意,食物尽量煮熟给孩子吃,哪怕口感差一点,也比伤害身体来的好。

孩子的健康需要家长的细心呵护,如果想让孩子健健康康的成长,少受一些罪,平时就要做好预防工作,如果发现孩子又出现异常情况,一定要及时带孩子去医院就医,以免耽误最佳治疗时间。

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